ILMU
BUDAYA DASAR
Nama : Levi Hidayati
NPM :
36414045
Kelas : 1ID06
Jurusan
: Teknik Industri
UNIVERSITAS GUNADARMA
DAFTAR ISI
I.
Daftar isi............................................................................................................ 2
II.
Manusia
dan Penderitaan................................................................................... 3
A. Pengertian Penderitaan................................................................................ 3
B. Siksaan......................................................................................................... 4
C. Kekalutan Mental........................................................................................ 5
D. Penderitaan, Media Masa dan Seniman....................................................... 6
E. Penderitaan dan Sebab-sebabnya................................................................ 7
F. Pengaruh penderitaan.................................................................................. 7
III.
Pengalaman Pribadi........................................................................................... 8
IV.
Daftar Pustaka.................................................................................................. 10
Manusia dan Penderitaan
Penderitaan ialah hal yang sangat tidak
disenangi oleh siapapun.
Penderitaan pada umumnya berasal dari
dalam dan dari luar
diri manusia, biasa orang menyebutnya dengan faktor internal dan eksternal. Rasa kurang
mengakibatkan munculnya wujud penderitaan, bahkan lebih dari itu, yaitu rasa
takut, yang biasanya setiap saat dan
setiap tempat dapat muncul. Maka rasa takut itu merupakan musuh utama bagi manusia. Contoh lain seperti
Orang merasa kurang kaya, kurang tinggi, karna orang itu melihat atau merasa
orang lain lebih kaya, orang lain lebih tinggi pangkatnya. Penyakit seperti ini dapat diobati dengan
cara menumbuhkan kesadaran terhadap adanya keadaan berlawanan dengan yang dijadikan
perbandingan.
A. Pengertian
Penderitaan
Penderitaan
berasal dari kata derita. Kata derita berasal dari bahasa sansekerta dhra
artinya menahan atau menanggung. Derita artinya menanggung atau merasakan
sesuatu yang tidak menyenangkan. Penderitaan itu dapat lahir atau batin, atau
lahir batin. Suatu
peristiwa yang dianggap penderitaan oleh seseorang belum tentu merupakan
penderitaan bagi orang lain. Penderitaan juga merupakan energi untuk bangkit
bagi seseorang, atau sebagai langkaah awal untuk mencapai kenikmatan dan
kebahagiaan.
Penderitaan
sudah merupakan “resiko” hidup semua orang. Tuhan memberikan kesenangan atau
kebahagiaan kepada umatnya, tetapi juga
memberikan penderitaan atau kesedihan yang kadang-kadang bermakna agar manusia
sadar untuk tidak berpaling dari-Nya. Bagi manusiaa yang kuat imannya musibah
yang dialaaminya akan cepat dapat menyadarkaan dirinya untuk bertobat
kepada-Nya dan berssikap pasrah akan nasib yang ditentukan Tuhan atas dirinya.
Kepasrahan karena manusia merasakan dirinya kecil dan menerima takdir. Dalam
kepasrahan yang seperti itu akaan diperoleh suatu kedamaaian dalam hatinya dan
akhirnya masih dapaat bersyukur bahwa Tuhan tidak memberikan cobaan yang lebih
berat dari yang dialaminya.
Banyak
macam kasus penderitaan sesuai dengan liku-liku kehidupan manusia, seperti
penderitaaan fisik yang dialami manusia tentulah diatasi secara medis untuk
mengurangi atau menyembuhkannya. Sedangkan penderitaan psikis, penyembuhannya
terletak pada kemampuan si penderita dalam menyelesaikan soal-soal psikis yang
dihadapinya. Para ahli lebih banyak membantu saja. Semua itu merupakan “resiko”
karena seseorang mau hidup. Sehingga enak atau tidak enak, bahagia atau
sengsara merupakan dua sisi aatau masalah yang wajib diatasi.
B. Siksaan
Siksaan
dapat diartikan sebagai siksaan badaan atau jasmani, dan dapat juga berupa
siksaan jiwa atau rohani. Akibat siksaan yang dialami seseorang, timbullah
penderitaan. Di
dalam kitab suci Alqur’an diterangkan jenis dan ancaman siksaan yang dialami
manusia di akhirat nanti, yaitu siksaan bagi orang-orang musyrik, syirik,
dengki, memfitnah, mencuri, makan harta anak yatim, dan sebagainya.
Berita
mengenai siksaan banyak kita temui dalam kehidupan sehari-hari. Seperti
penyiksaan, pembunuhan, pemerkosaan, pencurian, perampokan, dan sebagainya.
Siksaan yang sifatnya psikis misalnya kebimbangan, kesepian, dan ketakutan.
Uraiannya:
a.
Kebimbangan, kebimbangan dialami
seseorang bila pada suatu saat tidak dapat menentukan pilihan mana yang akan
diambil.
b.
Kesepian, kesepian dialami olehseseorang merupakan rasa sepi
dalam dirinya sendiri atau jiwanya walaupun ia dalam lingkungan orang ramai.
Kesepian ini tidak boleh dicampuradukkan dengan keaadaan sepi seperti yang
dialami oleh petapa atau biarawan yang tinggalnya ditempat yang sepi. Tempat
mereka memang sepi tapi hati mereka tidak sepi. Kesepian juga merupakan salah
satu wujud dari siksaan yang dapat dialami seseorang.
c.
Ketakutan,
ketakutan merupakan bentuk lain yang dapat menyebabkan seseorang mengalami
siksaan batin. Bila rasa takut itu dibesar-besarkan yang tidak pada tempatnya,
maka disebut dengan phobia. Seperti ketinggian, phobia tikus, dan sebagainya.
Hal-hal yang sifatnya psikis disebabkan pula karena
merasa takut kegagalan, kesakitan, kegelapan, dan sebagainya.
C. Kekalutan Mental
Penderitaan batin dalam ilmu
psikologi dikenal sebagai kekalutan mental. Secara lebih sederhana kekalutan
mental adalah gangguan kejiwaan akibat ketidakmampuan seseorang menghadapi
persoalan yang harus diatasi sehingga yang bersangkutan bertingkah laku secara
kurang wajar.
Gejala permulaan bagi seseorang yang
mengalami kekalutan mental adalah :
1.
nampak pada jasmani yang sering merasakan pusing, sesak
napas, demam, nyeri pada lambung.
2.
nampak pada kejiwaannya dengan rasa cemas, ketakutan, patah
hati, apatis, cemburu, mudah marah.
Tahap-tahap gangguan kejiwaan adalah
:
1. Gangguan kejiwaan nampak pada
gejala-gejala kehidupan si penderita baik jasmani maupun rohani.
2. Usaha mempertahankan diri dengan
cara negatif, yaitu mundur atau lari.
3. Kekalutan merupakan titik patah
(mental breakdown) dan yang 3bersangkutan mengalami gangguan.
Sebab-sebab timbulnya kekalutan
mental :
1. Kepribadian yang lemah akibat
kondisi jasmani atau mental yang kurang sempurna.
2. Terjadinya konflik sosial budaya akibat
perbedaan norma.
3. Cara pematangan batin yang salah
dengan memberikan reaksi yang berlebihan terhadap kehidupan sosial.
Proses kekalutan mental yang dialami
seseorang mendorongnya kearah positif dan negatif.
a. Positif: trauma jiwa yang dialami
dijawab dengan baik sebagai usaha agar tetap survey dalam hidup, misalnya melakukan
sholat tahajut, ataupun melakukan kegiatan yang positif setelah kejatuhan menimpa hidupnya.
b. Negatif: trauma yang dialami
diperlarutkan sehingga yang bersangkutan mengalami frustasi, yaitu tekanan
batin akibat tidak tercapainya apa yang diinginkan.
Bentuk frustrasi antara lain :
1. Agresi berupa kemarahan yang
meluap-luap akibat emosi yang tak terkendali dan secara fisik berakibat mudah
terjadi hipertensi atau tindakan sadis yang dapat membahayakan orang
sekitarnya.
2. Regresi adalah kembali pada pola
perilaku yang primitif atau kekanak-kanakan.
3. Fiksasi adalah peletakan pembatasan pada
satu pola yang sama (tetap) misalnya dengan membisu.
4. Proyeksi merupakan usaha melemparkan atau
memproyeksikan kelemahan dan sikap-sikap sendiri yang negatif kepada orang
lain.
5. Identifikasi adalah menyamakan diri dengan
seseorang yang sukses dalam imaginasinya.
6. Narsisme adalah self love yang berlebihan
sehingga yang bersangkutan merasa dirinya lebih superior dari pada orang lain.
7.
Autisme adalah menutup diri secara total dari dunia riil, tidak mau
berkomunikasi dengan orang lain, ia puas dengan fantasi nya sendiri yang dapat
menjurus ke sifat yang sinting.
D. Penderitaan, Media Masa dan Seniman
Dalam dunia modern sekarang ini, telah dibuktikan oleh
kemajuan teknologi ada yang menyejahterakan manusia da nada juga yang membuat
manusia menderita. Berita penyebaran mengenai penderitaan manusia dapat melalui
berbagai macam media masa, seperti koran, televisi, radio, internet, dan media
masa lainnya.
Media
massa adalah alat yang paling tepat untuk mengkomunikasikan peristiwa-peristiwa
penderitaan manusia secara cepat kepada masyarakat. Dengan demikian masyarakat
dapat segera menilai untuk menentukan sikap anatara sesama manusia, terutama
bagi mereka yang simpati. Tetapi tidak kalah pentingnya komunikasi yang
dilakukan para seniman melalui karya seni.
E. Penderitaan dan Sebab-sebabnya
a. Penderitaan yang timbul karena
perbuatan buruk manusia, biasa terjadi dalam hubungan sesama manusia dan hubungan manusia
dengan alam sekitarnya.
b. Penderitaan yang timbul karena
penyakit, siksaan/azab Tuhan. Usaha mengatasi penderitaan ini ialah dengan kesabaran, tawakal, dan optimisme.
F. Pengaruh Penderitaan
Orang yang mengalami penderitaan
mungkin akan memperoleh pengaruh bermacam-macam dan sikap dalam dirinya, baik sikap
positif (sikap optimis mengatasi penderitaan hidup) maupun sikap negatif (penyesalan, kekecewaan,
mudah menyerah, putus asa.
a.
Pengalaman Pribadi
Pengalaman saya tentang
penderitaan yaitu ketika saya sakit gejala tipus atau paratipus. Saat itu di
rumah saya akan mengadakan acara khitanan. Dalam adat lampung terutama satu
atau dua minggu sebelum hari-H nya, keluarga dan sanak saudara datang untuk
mempersiapkan acara khitanan. Berawal dari kesalahan saya yang pada waktu itu
mandi kemalaman, ditambah lagi cuaca yang kurang mendukung. Pada saat itu juga
kemungkinan saya kelelahan karena banyaknya aktifitas dan kurang istirahat.
Jadi, keesokan harinya saya panas tinggi dan badan saya terasa lemas dan sakit.
awalnya saya disuruh ayak saya untuk berobat, namun saya tidak mau. Setelah dua
hari, saya merasa sehat kembali. Setelah tiga hari dan tepatnya H-2 acara
khitanan, sakit saya kambuh lagi. Lalu saya berobat ke dokter. Dan ternyata
saya mengidap sakit gejala tipes.
Gejala-gejala yang saya rasakan pada saat sakit yaitu:
1. Demam lebih dari seminggu,
siang
hari biasanya terlihat segar namun malamnya demam tinggi,
suhu
tubuh naik-turun.
2.
Karena rasa mual, otomatis makanan tak
bisa masuk secara sempurna dan biasanya keluar lagi lewat mulut
(muntah). Karena itu saya harus makan
makanan yang lunak agar
mudah dicerna. Saya tidak boleh makan makanan pedas,
bersantan, berminyak. Dan saya juga tidak boleh minum es ataupun jus yang
sifatnya dingin. Harus banyak minum air putih atau air putih hangat.
3. Lemas, pusing, dan sakit
perut.
4. Terkesan acuh tak acuh
bahkan bengong atau melamun.
5. Tidur pasif,
saat akan tidur saya merasa tidak nyaman karena perut yang sangat sakit dan
banyak bergerak dengan wajah pucat.
Untuk
itu dokter menyarankan pengobatan saya harus tuntas. Dokter
juga menyarankan
saya untuk banyak beristirahat, banyak minum, dan obat antibiotik yang
diberikan harus dihabiskan terutama obat cacing.
Dokter
berkata kepada saya bahwa “ perawatan dan pengobatan bertujuan menghentikan
invasi kuman, memperpendek perjalanan penyakit, mencegah terjadinya komplikasi,
serta mencegah agar tak kambuh kembali”. Jadi, saya harus
diobati secara total. Karena itu, “ jika dosis obat
ditetapkan 4 kali sehari, harus dituruti. Jika
hanya
diminum 3 kali sehari, kuman tak akan mati. Pengobatan yang tak tuntas, membuat
bakteri akan terus terbawa dan berkembang biak. Tingkat kemungkinan kambuh
lagi, sampai 15 persen”.
Pencegahan Demam Paratipus / Tipus ada dua cara, yaitu melalui:
1.
Lingkungan hidup
a.
Sediakan air minum yang memenuhi syarat.
Misalnya, diambil dari tempat yang higienis, seperti sumur dan produk minuman
yang terjamin. Jangan gunakan air yang sudah tercemar. Jangan lupa, masak air
terlebih dulu hingga mendidih (100 derajat C).
b.
Pembuangan kotoran manusia harus pada tempatnya.
Juga jangan pernah membuangnya secara sembarangan sehingga mengundang lalat
karena lalat akan membawa bakteri Salmonella typhi. Terutama ke makanan.
2.
Diri sendiri
a.
Lakukan vaksinasi terhadap seluruh keluarga.
Vaksinasi dapat mencegah kuman masuk dan berkembang biak.
b.
Menemukan dan mengawasi pengidap kuman
(carrier). Pengawasan diperlukan agar dia tidak lengah terhadap kuman yang
dibawanya. Sebab jika dia lengah, sewaktu-waktu penyakitnya akan kambuh.
c.
Makan makanan yang dianjurkan, yaitu makanan yang penting lunak
seperti bubur.
Makanan yang mudah dicerna,
mengandung cukup cairan, kalori, serat, tinggi protein dan vitamin, tidak
merangsang dan tidak menimbulkan banyak gas.
Saya sakit kurang lebih satu minggu, jadi pada saat
acara khitanan saya sedang sakit paratifus. Namun saya masih dapat mengikuti
acara walaupun tidak dari awal sampai akhir acara. Itulah pengalaman saya
tentang penderitaan yang sakit paratifus ketika ada acara khitanan di rumah.
Pengalaman itu juga membuat saya sedih dan tidak akan saya lupakan karena pada
saat itu saya merasa menderita.
Daftar Pustaka
